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青少年心理素质培训班

2011-08-10 23:57:17 来源: 浏览:29515

    人本主义心理学认为,人的素质分为身体素质、心理素质和社会文化素质三大块,胆略、自信、情商、交往能力、抗挫能力、自我管理能力等心理素质是一个人最根本、最内在的素质。
    感受幸福和快乐的能力与心理素质有关;适应环境的能力与心理素质有关;人生的态度与心理素质有关;人生的成就与心理素质有关。良好的心理素质是新型人才必备的核心素质,对学生进行心理素质的培养或训练一定会成为未来教育改革的方向。

    心理素质培训内容如下:
    第一讲
     ●胆小、内向性格的成因、危害及其矫正
     ●自卑心理的成因、危害及其矫正
     ●完美主义、超道德观念的危害及自我调适
     ●克服交往障碍、培养交往习惯和交往技巧

    第二讲
     ●逆反心理的实质、危害及其自我疏导
     ●自我中心主义的成因、危害及其克服
     ●懒惰、享乐主义的成因、危害及其矫正
     ●狭隘、自私心理的形成、危害及调节

    第三讲
     ●烦躁、焦虑、郁闷、恐惧等情绪的自我调节
     ●青春期的情感困惑—恋爱心理调适
     ●什么是情商(EQ)?如何提高情商
     ●心理素质与人生成就

    第四讲

     ●生命的意义、死亡教育
     ●幸福观教育、理想教育、空想与理想的区别
     ●性格可以改变,人格可以重塑
     ●自我突破、自我超越

    报名请在“在线报名”中填写报名信息。

                

                          榆林市心理学研究会

                          榆林市家庭教育学校

 

 


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