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交往障碍

2013-01-03 14:30:33 来源: 浏览:3881

  
   李力(化名),男,22岁,高中学历,司机。因替盗窃团伙开车,被关押。释放后,经劝说前来咨询。

   自述:不善言辞,不爱说话,更不愿说假话、大话、废话(包括客套话)。不大喜欢交朋友,无话不说的朋友几乎没有。看不惯盛气凌人,自负傲慢,和喜欢吹捧自己的人。自尊心特别强,遇轻慢自己者,就不愿与其交往,但有时又觉得很自卑,认为自己无能,什么也做不了。做事特别认真,不做就不做,做就一定要做好。经常因为一些小事,导致心情不好,情绪低落。父母亲经常吵架,所以不愿回家,不喜欢在家里呆。有过一次恋爱经历,但很快告吹。认为社会太不公平,自己特别老实、善良,却缺乏要好的朋友,内心很不平衡。

   四、五岁前只知道玩耍,无忧无虑。之后,由于父亲脾气暴躁,特凶,管教又严格,感觉很压抑,逐渐变的胆小,内向。至今,对父亲有所畏惧、回避。

   咨询分析:

   过度的自尊往往是因为严重的自卑。

  自卑的内心体验是痛苦的,所以严重自卑的人,对伤害自尊的事件特别敏感,别人轻慢的态度、轻视的语言,别人的自信和成功等都会触及到自己自卑的伤痛。面对这种情境,自卑者经常本能地选择逃避或攻击等心理防御措施,性格内向的人,对不太严重的伤害多选择逃避,该来访者不愿与傲慢自负、盛气凌人者交往,甚至厌恶他们,正是这一原因,其表现出来的极度自尊正是对其严重的自卑心理的本能的保护。

  性格内向是本来访者又一特点。幼年教育形成胆小、内向的性格特点,不善言辞和自卑心理使来访者更加内向,交流愈困难。

   性格内向的人较多地生活在自己的内心世间,内心体验深刻,情绪的变化容易在内心中被放大,但又不善于释放和疏泄。

   该来访者常常因为一些小事而情绪低落,父母不和更使他郁郁寡欢,长期积累会形成严重的负性情绪。在得不到及时的释放和疏泄的情况下,就会心存抱怨,形成愤怒情绪,攻击心里。来访者表示,完全同意这种解释,说自己经常有一种无名的愤怒,想破坏,想报复,想攻击,本次参与同伙犯罪,正是在这种心理作用下,被同伙拉下水的。

   咨询建议:

   逐步调整内向的性格特点,学会交流,学会释放。

   通过分析,使其明白,过度内向,不善交流的性格是自己内心愤怒不断积累和放大的主要原因,认识到其危害性,进而形成改变自己的内在需求。

   消除交流障碍。来访者不善言辞,不爱说话,不愿说废话(包括交流中的客套话).一旦感觉别人看不起自己,就会把对方列入黑名单,绝不会与其主动交流.具有明显的交流障碍。

  试着与陌生人说话,试着和成年人说话,试着说说客套话(所谓的废话),体验主动交流的感受,体验客套话的作用,认识自己并非不善言辞,从而改变不爱说话的习惯.

  正确对待别人的歧视,辨证地看待好人和坏人,消除排斥心理.

  一旦学会和别人主动交流,改变了过度的内向,封闭的内心世界就会逐渐打开,狭窄的内心世界也就能敞亮起来.阴暗发霉的内心世界,就会充满阳光.

  


 

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