引言：你感到过焦虑、不安、抑郁或者难以名状的孤独吗？你知道，你为什么会这样吗？你真的了解自己吗？--也许这些你自己未必能回答的问题，有人却能帮助你找到答案，他们就是心理咨询师。

　　“我这人，长相普通，更谈不上完美，这可能会打破我的学生们对我的美好期待。”吴和鸣这样形容自己。记者对吴和鸣的专访进行了两个小时，从头至尾，他的倾听、思考、讨论、微笑远多于回答与讲述。他对人没有过多的赞扬，却让人在与他挥手道别后，如沐春风。

人们习惯将“不同”看成“病”

　　记者：我们怎么判断，一个人有精神病或有心理问题？当前，社会上不少人在说，改革开放30多年来，伴随中国社会经济的高速发展，诸如诚信危机、金钱至上等问题越来越多地困扰着中国人的生活，甚至有人形容：中国人“病”了。您如何看待这个说法？

　　吴和鸣：从精神分析的角度来看，我认为中国人没有病，当然，这病指的是精神病或严重心理问题。或者说，人，本身都是正常的，这并不分中国或者外国。通常，人们习惯将“不同”看成“病”，比如，外面下着大雪，绝大部分人穿棉衣出门，如果有个人不同，穿着短袖衣服出门，人们看到后会说这人有“病”吧。实际上，仅凭不同的穿着根本不能判断一个人“有病”。这世上每个人，从出生开始都是与众不同的，没有完全相似的人，这也决定了人与人注定不同。不同才是正常的。

　　记者：您如何看待您的病人或者接受您帮助的来访者？

　　吴和鸣：通过心理咨询，我发现有很多所谓别人看来“有病”，甚至自己也认为自己“病了”的人，只是缺乏对自我的了解和理解。他们当中有一部分人，在我看来不仅没病，而且有天才的禀赋，但不为自己所知，更不为他人所知。例如，是不是所有的孩子都必须学一样的课程，被教育成一个样子呢？如果这个孩子与众不同，是不是就有病呢？如果，这孩子像韩寒、丁俊晖取得了成功，人们眼中他们没病，如果，孩子平凡但与众不同就一定有病吗？所以，我不认为中国人有病，也不认为我的来访者都是病人。相反，我把他们当天使，他们是有能力和勇气去探索和发展自己的人。

心理咨询不是“治疗”

　　记者：如果没有“病”，就不存在治疗。为什么近年来，越来越多的人通过心理咨询解决心理问题？

　　吴和鸣：心理咨询实际上不是“治疗”。可以说，做心理咨询，首先解决的是：我们如何认识自我，怎样面对“孤独”等问题。因为每个生命都是独立的。这也决定了，没人能完全理解另一个人。甚至我们自己，对自己的行为，也常常会无法理解和控制。陪伴我们找到潜意识中对我们行为造成影响的原因，更加了解真实的自己，正是心理咨询师的工作。

　　记者：您是说，心理咨询师最大的作用是陪伴我们？

　　吴和鸣：是的。对人类而言，孤独是无法改变和逃避的。我们能做的只有寻求理解，缓解孤独，找到心理上的支持和安慰。所以，心理咨询师，没有一颗帮你解决问题的灵丹妙药，他们只能帮助你、陪着你给自己的行为找到原因，通过分析，让我们了解自我，并决定未来的行为。

　　记者：那么，普通人或心理咨询师经过培训，掌握了科学的方法之后，可以减缓自己的孤单，提升对自我的认识吗？比如您，能做自己的心理咨询师吗？

　　吴和鸣：就像有句话说的，律师为自己辩护，等于给自己找了一个愚蠢的律师。对我而言，如果自己分析自己，我也将是糟糕的咨询师（笑）。心理咨询不是忏悔，也不是逃避。我们都有自己的局限性和盲点，心理咨询师也需要相互的督导。当然，普通人学习和阅读相关精神分析的著作，通常对他们是有益的。

开始摆过地摊

　　记者：在您眼中，30年来中国人对心理咨询的态度有什么变化？

　　吴和鸣：现在，对我而言，是来访者排队寻求帮助。可是上世纪80年代末，我刚开始做心理咨询都找不到人。我甚至急到上街摆过摊。（笑）因为没人知道什么是精神分析，也没多少人相信精神分析真的有用。到上世纪90年代中期，渐渐有人主动到心理咨询门诊寻求帮助了。到2000年之后，心理咨询在国内的发展进入了一个快速的时期。截至目前，心理咨询已经受到社会民众的认可。